Le vaginisme
PROGRAMME 100% EN LIGNE BIENTOT DISPONIBLE
Un programme en ligne destiné à vaincre le vaginisme sera proposé très prochainement. Il permettra aux femmes vivant en France ou à l'étranger d'être accompagnées dans le processus de guérison du vaginisme, depuis leur lieu de vie.
Un programme de 10 modules spécialement conçus pour les femmes célibataires et les femmes en couple, pour enfin vivre une sexualité épanouie.
Un programme de 10 modules spécialement conçus pour les femmes célibataires et les femmes en couple, pour enfin vivre une sexualité épanouie.
Comprendre le vaginisme
Le vaginisme est une contracture involontaire des muscles qui entourent le vagin. Cette contracture empêche la pénétration et rend la vie sexuelle difficile.
Il y a deux types de vaginisme : le vaginisme primaire (la pénétration n'a jamais été possible) et le vaginisme secondaire (la pénétration a déjà été possible puis elle ne l'est plus).
Beaucoup de femmes en souffrent et n'osent pas en parler.
Souvent, ces femmes ressentent une grande appréhension à l'idée d'introduire quelque chose dans leur vagin (le pénis de leur compagnon, un tampon, le spéculum utilisé pour l'examen gynécologique...).
La sexothérapie est tout à fait indiquée pour les femmes souffrant de vaginisme. Elle va permettre aux femmes de découvrir leur corps, d'apprendre l'anatomie, de prendre conscience de leur périnée, de se réconcilier avec elles mêmes, d'accueillir leur partenaire, d'accepter la pénétration et d'y trouver du plaisir grâce à un programme de soins complet et personnalisé.
Il y a deux types de vaginisme : le vaginisme primaire (la pénétration n'a jamais été possible) et le vaginisme secondaire (la pénétration a déjà été possible puis elle ne l'est plus).
Beaucoup de femmes en souffrent et n'osent pas en parler.
Souvent, ces femmes ressentent une grande appréhension à l'idée d'introduire quelque chose dans leur vagin (le pénis de leur compagnon, un tampon, le spéculum utilisé pour l'examen gynécologique...).
La sexothérapie est tout à fait indiquée pour les femmes souffrant de vaginisme. Elle va permettre aux femmes de découvrir leur corps, d'apprendre l'anatomie, de prendre conscience de leur périnée, de se réconcilier avec elles mêmes, d'accueillir leur partenaire, d'accepter la pénétration et d'y trouver du plaisir grâce à un programme de soins complet et personnalisé.
En parlerLorsqu'une femme souffre de vaginisme, la première étape est de consulter un(e) sexologue, seule ou en couple. En effet, après un temps d'échange, le thérapeute évalue le problème rencontré et va proposer un programme de soins.
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GuérirLe vaginisme se guérit. Il faut compter une moyenne de 10 séances de sexothérapie pour traiter le vaginisme.
Les séances comprennent : - une évaluation précise et complète de la situation - la pratique d'exercices spécifiques axés sur la respiration et la relaxation - un accompagnement pour l'utilisation des dilatateurs - des exercices à réaliser à la maison - un suivi pendant et après la sexothérapie |
Vivre pleinement sa sexualitéAprès la sexothérapie, les femmes se sentent libérées et la pénétration se fait naturellement, avec du plaisir et des sensations. Le couple peut donc vivre pleinement sa sexualité.
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Cercles de parole et stages pour sortir du vaginisme:
Pour la sexothérapie du vaginisme, je vous propose de suivre un programme de consultations individuelles au cabinet ou en vidéo-consultation.
Il y a aussi les cercles de paroles et les stages sur plusieurs jours pour se libérer du vaginisme.
Pour la sexothérapie du vaginisme, je vous propose de suivre un programme de consultations individuelles au cabinet ou en vidéo-consultation.
Il y a aussi les cercles de paroles et les stages sur plusieurs jours pour se libérer du vaginisme.
Témoignages de femmes (les prénoms ont été modifiés)
Témoignage de Louisa
"Je suis allée voir Mme Bachette 6 fois pour mon vaginisme. Je suis plus que ravie, elle est à l'écoute, douce, encourageante et surtout elle connait très bien le vaginisme. Elle m'a fait comprendre et démontrer que le vaginisme n'était qu'un état passager dont je pouvais me sortir assez rapidement. J'ai un vaginisme depuis 5 ans et n'avais pas trouvé de personne compétente pour m'aider. Sa méthode est comme une rééducation des muscles du vagin à l'aide de dilatateurs vaginaux. Aujourd'hui je comprends, je suis consciente et ai parfaitement conscience de cette partie de mon corps que je ne maitrisais et ne comprenais plus..."
Témoignage de Manel
"Ayant été mise en contact avec la thérapeute qui a changé ma vie, je tenais à témoigner de son professionnalisme et de l'intérêt de son protocole de soin. (…) J'ai commencé avec elle une thérapie en novembre 2015 et les progrès à ce jour sont exceptionnels. (...) Mme Bachette commence par des séances de parole orientée sur la sexualité, le vécu, les sensations, accompagnées de séances de relaxation, respiration, où elle évalue l'ensemble du corps. Puis peu à peu on se focalise sur le ventre, le bas ventre, et enfin le périnée. Cette dernière étape est la plus longue, et consiste à repérer ce muscle, le faire travailler doucement, avec la respiration (...) Elle est particulièrement bienveillante, patiente, douce et attentive à nos moindres émotions, sensations... Elle sait être là pour nous, et aussi nous donner le premier rôle dans cette guérison, cet équilibre est idéal pour ne pas entrer en dépendance du thérapeute et trouver notre manière de (re)trouver accès à cette zone du corps. Tout son travail se fait avec délicatesse et douceur, des paroles toujours encourageantes, aucun jugement et une sorte de douce autorité qui nous permet de nous reposer sur son expérience et son savoir-faire en toute tranquillité. (...)"
Témoignage de Sarah
"Cela faisait 5 années que j'avais mon vaginisme et que je ne savais pas quoi faire, ni qui contacter. En arrivant en région parisienne, j'ai rencontré l'ostéopathe/sexologue Emilie Bachette. Après une dizaine de séances je maitrise parfaitement les exercices avec les dilatateurs vaginaux, je connais mieux mon corps et je sais que mon vaginisme est derrière moi. Je conseille fortement cette thérapeute qui a été comme un déclic pour moi après 5 années. Elle connait très bien le vaginisme, elle est à l'écoute et très encourageante. Elle m'a également conseillé une gynécologue qui a pu me faire le premier frottis de ma vie"
Témoignage de Cécile
"Après avoir consulté psychologues, médecin généraliste, sexologue, gynécologue... elle est la première professionnelle de santé qui ne m’a pas découragée et laissée dans un brouillard encore plus épais qu’avant le rendez-vous. Elle m’a apaisée et apporté un programme d’exercices parfaitement adapté. En 8 mois, à raison de deux séances mensuelles, je passais du sentiment de ne même pas avoir d’orifice vaginal, de malaises vagaux au simple regard dans un miroir, de crises de pleurs et d’angoisse à l’idée de ne jamais avoir ni de vie sexuelle épanouie, ni même d’enfant, à une première fois merveilleuse."
Témoignage de Zineb
"Emilie Bachette a fait preuve de beaucoup d'écoute et je me suis sentie accompagnée sans jugement. La première séance a été consacrée à une discussion, sans aucune manipulation physique, qui m'a aidée à me sentir en confiance.
Grâce à son accompagnement, j'ai pu commencer les exercices à l'aide de dilatateurs et surmonter beaucoup d'appréhensions."
"Je suis allée voir Mme Bachette 6 fois pour mon vaginisme. Je suis plus que ravie, elle est à l'écoute, douce, encourageante et surtout elle connait très bien le vaginisme. Elle m'a fait comprendre et démontrer que le vaginisme n'était qu'un état passager dont je pouvais me sortir assez rapidement. J'ai un vaginisme depuis 5 ans et n'avais pas trouvé de personne compétente pour m'aider. Sa méthode est comme une rééducation des muscles du vagin à l'aide de dilatateurs vaginaux. Aujourd'hui je comprends, je suis consciente et ai parfaitement conscience de cette partie de mon corps que je ne maitrisais et ne comprenais plus..."
Témoignage de Manel
"Ayant été mise en contact avec la thérapeute qui a changé ma vie, je tenais à témoigner de son professionnalisme et de l'intérêt de son protocole de soin. (…) J'ai commencé avec elle une thérapie en novembre 2015 et les progrès à ce jour sont exceptionnels. (...) Mme Bachette commence par des séances de parole orientée sur la sexualité, le vécu, les sensations, accompagnées de séances de relaxation, respiration, où elle évalue l'ensemble du corps. Puis peu à peu on se focalise sur le ventre, le bas ventre, et enfin le périnée. Cette dernière étape est la plus longue, et consiste à repérer ce muscle, le faire travailler doucement, avec la respiration (...) Elle est particulièrement bienveillante, patiente, douce et attentive à nos moindres émotions, sensations... Elle sait être là pour nous, et aussi nous donner le premier rôle dans cette guérison, cet équilibre est idéal pour ne pas entrer en dépendance du thérapeute et trouver notre manière de (re)trouver accès à cette zone du corps. Tout son travail se fait avec délicatesse et douceur, des paroles toujours encourageantes, aucun jugement et une sorte de douce autorité qui nous permet de nous reposer sur son expérience et son savoir-faire en toute tranquillité. (...)"
Témoignage de Sarah
"Cela faisait 5 années que j'avais mon vaginisme et que je ne savais pas quoi faire, ni qui contacter. En arrivant en région parisienne, j'ai rencontré l'ostéopathe/sexologue Emilie Bachette. Après une dizaine de séances je maitrise parfaitement les exercices avec les dilatateurs vaginaux, je connais mieux mon corps et je sais que mon vaginisme est derrière moi. Je conseille fortement cette thérapeute qui a été comme un déclic pour moi après 5 années. Elle connait très bien le vaginisme, elle est à l'écoute et très encourageante. Elle m'a également conseillé une gynécologue qui a pu me faire le premier frottis de ma vie"
Témoignage de Cécile
"Après avoir consulté psychologues, médecin généraliste, sexologue, gynécologue... elle est la première professionnelle de santé qui ne m’a pas découragée et laissée dans un brouillard encore plus épais qu’avant le rendez-vous. Elle m’a apaisée et apporté un programme d’exercices parfaitement adapté. En 8 mois, à raison de deux séances mensuelles, je passais du sentiment de ne même pas avoir d’orifice vaginal, de malaises vagaux au simple regard dans un miroir, de crises de pleurs et d’angoisse à l’idée de ne jamais avoir ni de vie sexuelle épanouie, ni même d’enfant, à une première fois merveilleuse."
Témoignage de Zineb
"Emilie Bachette a fait preuve de beaucoup d'écoute et je me suis sentie accompagnée sans jugement. La première séance a été consacrée à une discussion, sans aucune manipulation physique, qui m'a aidée à me sentir en confiance.
Grâce à son accompagnement, j'ai pu commencer les exercices à l'aide de dilatateurs et surmonter beaucoup d'appréhensions."
Cabinet de sexologie d'Emilie Bachette
194 bis, rue de Rivoli 75001 PARIS
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